昨日今日と疲れが溜まっているので、24時には寝たら6時には目が覚め、今日なんてせっかくだから夜中に録画したサッカー見たりした。ケンイチ氏ならたった2日だけで「こういう健康的な生活が続くのが大切」などとほざきそうだが、3日と続かないのは歴史が証明…