冷凍にしておいた半額エビ（ブラックタイガー）、冷凍にしておいたニラ残り半分、シーチキンを入れた炒飯がなかなか美味しく出来た。 BS2『伝説のスーパースター大全集』3夜目、正しくは「ロック特集」だが、おおよそ「80年代特集」でもある。これまでで一番…